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2026/01/20その他
今年こそは自分を知って体を変えましょう♪
　自分自身の身体の状態をしっかりと理解していますか？
まずはじっくりと検査を行いましょう！！


今抱えている不調は、姿勢の悪さから来ているかもしれません!!

まずは日常生活から姿勢に注意することで、体質の改善につながるかもしれません。


さらに、バランスの取れた食事、適度な運動、質の良い睡眠を心がけましょう。

これらの習慣を定期的に続けることで、身体の不調を減少させ、健康的な生活をサポートすることができます。



まずは自己チェックから始めることで、自分に適した健康プランを見つけ出すことができます
。健康な身体を手に入れるために、できることから始めてみませんか？
小さな習慣が大きな変化をもたらしますよ(^-^)。

2026/01/14新メニュー・サービス
キャンペーンのお知らせです♪
年末年始が終わり、日常生活に戻りつつありますか(*^-^*)？
なんだか身体がだるい、重たいような、、胃腸の調子がいまいち、、
そんな方もいるのではないでしょうか。

年末年始で増えた体重をリセットしたり、体調を整えるために、まずは腸内環境を整える事が大切です☆
当院ではサロン専売製品の酵素ドリンクを用いた『朝ファスティング』をおすすめしております(*^-^*)


酵素ドリンクを取り入れた健康と美容のメソッド
朝ファスティングでダイエットに取り組みましょう☆
年末または正月前の体重を取り戻したい、そんな方はぜひキャンペーン中がおすすめですよ(*´▽｀*)

スタッフも朝ファスティング継続中なのだとか(^^♪



また腸内環境が悪いと花粉によるアレルギー症状がでることがあります。
春が訪れる前に腸内環境を整えることで早めの花粉対策をしておきましょう♪

当院おすすめの花粉対策としては、腸内環境を整えることに加え、毎日体内に取り入れる水も良いものを取り入れることをおすすめしています!(^^)!

当院のファストプロウォーターは、普通のミネラルウォーターとは違い、有害な物質が十分に除去されているだけではなく、
なんと！！油を溶かし込む力が強く、体内の脂質や老廃物を排出しやすくする効果が期待されている水なのです☆



新年を迎えた今こそダイエットを一緒に頑張りませんか(*^-^*)
体調が整うことで気持ちも前向きに、今年一年体調に悩まされることなく素敵な一年にしたいものですね♪




みなさまに新年初の嬉しいお知らせです!(^^)!

当院では今月の19日~31日まで
《正月太り解消＆腸内環境整えて花粉症対策しようキャンペーン》を実施します♪

◎酵素ドリンク（２０％引き）
◎プロウォーター(20％引き)
◎全員INBODY無料


いまだけのお得なキャンペーン、スタッフも絶賛おすすめ中です＼(^o^)／
気になる方は、スタッフまでお気軽にお声掛けくださいね♪
DMまたはプロフィールのリンクからもお待ちしております☆



2026/01/07その他
新年あけましておめでとうございます!(^^)!
あけましておめでとうございます(*^^*)
今年もすずらん鍼灸院・整骨院をよろしくお願いいたします♪

 楽しかった年末年始の名残といえば、、
「正月太り」ですね(;・∀・)

新しい一年がスタートした今こそ、重い腰を上げて動き出す絶好のチャンスです☆
今年こそ健康的な体を目指してみませんか？

最近、体がなまってきたな…姿勢が気になるな…と感じたら、まずはINBODYで体の状態をチェックしてみましょう(*^-^*)
その結果を元に、あなたにぴったりなダイエット計画を一緒に考えます♪

今から身体のメンテナンスを始めれば、まだまだ間に合いますよ(*‘∀‘)

姿勢改善もお忘れなく！！
今年一年を元気に過ごすために、健康な体作りに取り組みましょう♪

気になる方はDMまたはプロフィールのリンクからどうぞ☆
良い姿勢は心も体も軽やかにしますよ(*´▽｀*)

2025/09/18その他
睡眠の質を上げていきましょう☆
やっと朝晩涼しい日が出てきつつあります(*^-^*)
みなさん毎日の睡眠の質はいかがでしょうか？

良い睡眠がとれず起床時の疲労感にお悩みの方が多いように感じます(>_<)

良い睡眠は健康にとって大切で、自分に合った枕を選ぶことがとても重要なのです♪

適切な枕を使用することで首肩の痛みを軽減し、目覚めのすっきり感を得ることができ、頭痛の軽減にもつながります(^-^)

理想的な枕選びをサポートするため当院ではお試しプランをご提供しています♪

初めての方でも安心してお試しいただけるよう500円で一週間体感していただけます(*'▽'）

お試しにより良い睡眠を実感いただけた場合はご購入することが出来ますよ(^^)/

スッキリした目覚めを手に入れ心身ともに元気に過ごしたいものですね(´▽｀*)
2025/09/11その他
夏の疲れは解消できていますか？
9月に入ってもまだまだ暑さが続いていますね(;・∀・)

季節の変わり目は気温の変化が大きく夏の疲れから体調不良を感じる方も多いかもしれません(^-^)

突然ですがみなさんはご自分の姿勢を気にしたことはありますか(*^^*)？

体調不良と姿勢に何の関係があるの？と思われるかもしれませんが、、、

姿勢の歪みは血流や神経に影響を与えそのせいで頭痛・肩こり・だるさなど様々な不調を引き起こします(>_<)

姿勢を整え、現在お悩みの不調が改善することで日常生活が変わってきますよ(*'▽')
姿勢気になる！！そんなみなさま姿勢矯正、一度体験してみてくださいね(^^♪