美容鍼　老化を加速させる3大要因　2.糖化

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こんにちは！すずらん鍼灸整骨院の美容鍼灸師の岩崎です(^^)

前回までに酸化に関してお伝えさせていただきましたが、

今回は老化を加速させる３大要因の一つ『糖化』について

『糖化』

■食事などから摂取した余分な糖分がタンパク質と結合し、細胞にダメージを与える現象

■糖分とタンパク質の結合によってAGEs(最終糖化産物）が作られる

※AGEs→タンパク質を攻撃する。

お肌のハリを保つコラーゲン、エラスチンはタンパク質なので糖の影響を受けやすい

文字が少し小さく見づらいので、

こちらにも記しておきます!

【AGEsの肌に対する影響】

・角化細胞の移動を阻害し「ターンオーバー」を遅延させます。

・コラーゲンを硬化させ「ハリ」を低下させます。　

・代謝を阻害し「ターンオーバー」を遅延させます。

・コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸を産生する線維芽細胞を減少させ肌全体の「機能」を低下させます。

・タンパク質をカラメル色に変色させ「黄ぐすみ」を起こします。真皮の新陳代謝を阻害し「ターンオーバー」を遅延させます。

・エラスチンを変性させ「弾力」を低下させます。

・復元力を低下させ「シワ」「たるみ」を形成させます。

と、酸化と同じく、お顔、お肌にとって大変悪影響になります、、、。

アンチエイジングにおいて抗酸化と同様に抗糖化も大切になってきますね！

次回はその抗糖化についてお伝え致します(^^)/

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